다이어트제품

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작성자미남자 조회 2회 작성일 2021-12-05 16:15:19 댓글 0

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No광고No협찬ㅣ22kg 감량하면서 먹었던 다이어트 식품추천&비추천템ㅣ채르니

#다이어트식품 #추천템 #다이어트
http://instagram.com/chaerny.chaeeun

비즈니스 문의 chaerny@talkingabout.co.kr

본 영상의 다국어 CC자막은 토킹어바웃에서 제공합니다.
The multi-language CC subtitles are provided by Talkingabout.
https://www.talkingabout.co.kr
채르니Chaerny : 저의 식단&운동을 더 밀착해서 보고 싶으시다면
인스타로 놀러오세요❤️
http://instagram.com/chaerny.chaeeun
바바 : 소중한 정보 감사합니다 다음편 기대할게요
제가 기억하고 싶어서 남기는 타임기록.

1:55 하림 IFF 닭가슴
3:48 서울대밥스누 약콩두유 오리지널
5:19 오뚜기 논 오닐 오리엔탈 드레싱
5:46 채소믹스
6:36 요즘 그릭요거트 플레인
8:00 착한상점 바로먹는 퀵오트밀
8:48 이거머꼬 코코틴 밀크 초코볼
9:43 프로틴방앗간 하루단백바 카카오
10:40 솔직단백바
13:10 슬림쿡 정기배송

추천 비추천은 영상으로 확인하세요 :)
박소현 : 알고리즘에 떠서 봤는데, 언니 너무 응원하게 되는 것 같아요! 이 영상도 너무너무 좋아요♥️ 다른 것들도 다 볼게요 :)
Cherry you : 아 이 언니 너무 현실적이라 공감돼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요거트 진짜 비싼 주제에 유통기한 왤케 짧냐고,,, 맘 먹고 시켰다가 깜빡했는ㄷ 유통기한 지나서 다 버림,,, 울면서 버렸다,,, 뒷부분 대박공감 일까지 하는데 내가 먹고싶은 것도 못 먹어????? 이럼서 합리화하면서 또 먹어버리기,,, ㅜㅜ
계란빵 : 홈트 하면서 봤는데 넘나 공감..
최근 5개월 동안 10키로 빼면서 이것저것 먹어봤는데 결국은 생닭가슴살!!! 샐러드 믹스 대용량 사서 2주 내내 먹고 질려서 냉동야채믹스로 갈아탔어요!!ㅎㅎ
요즘에 무설탕 무가당에 관심이 많아서 설탕 대체재로 알룰로스나 스테비아 사려고 하는데 알룰로스는 품절ㅠㅠㅠ(마트에도 안보이네영..) 스테비아는 화한? 맛이 난다고 해서 고민이에요
영상에 잠깐 알룰로스가 나왔는데 알룰로스는 어떤 음식에 어떻게 사용하고 계신지도 영상으로 보고싶어요! 일주일 동안 드시는 브이로그 형식의 다이어트 식단? 영상 같은것두 좋구영!!
ㅎㅎㅎ 잘보구 갑니당!! 앞으로도 다이어트 관련 영상 많이 보구싶어욧

sub)-10kg 다이어터가 꼭 구매하는 마켓컬리&쿠팡 추천템 소개! 맛있는 다이어트 함께해요‍♀️

본 영상은 유상광고를 포함하지 않습니다.

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다양한 자막 있습니다!
설정에서 선택하시면 됩니다:)
This video has subtitles in many languages.
subtitles can be selected in the settings.

Instagram @fine_yh
http://www.instagram.com/fine_yh

마켓컬리 추천 아이디
dudgusdl87

타임라인
00:24 [이마트] 아이스 군고구마 800g
- 3980원
00:51 [픽어베이글] 다크통밀 베이글
- 2800원
01:32 [풀무원] 두부면 넓은면 100g
- 2600원
02:16 [디벨라] 토마토 퓨레 680g
- 4700원
02:49 [주원산오리] 싸먹는 오리 슬라이스 80g
- 2800원
03:16 [커클랜드] 그릭요거트 907g
- 12800원(1통)
04:19 [비비드키친] 저칼로리 소스류
- 2000원
04:53 [잇츠베러] 잇츠베러마요 245g
- 5500원
05:18 [후이퐁] 스리라차
- 4000원
05:49 [푸른떡집] 곤약현미떡 1kg
- 14000원
06:23 [글로델] 밥알 모양 곤약 200g
- 13500원(10개)
07:15 [순수람] 채소를 담은 자연주의 채담카레
- 1950원
07:53 [알라] 크림치즈 라이트
- 2720원
08:22 [큐원] 알룰로스 700g
- 5500원
08:57 [바이오믹스] 설탕대신 스테비아 400g
- 7980원


여러분 안녕하세요 조은입니다!‍♀️
오늘은 해피 설날
여러분 새해 복 많이 받으세요!
그동안 여러분들의 많은 요청이 있었던
추천 제품을 소개해드리려고 가져왔어요!
앞으로 여러분이 추천해주시거나, 제가 또 좋은 제품을
찾는다면 제품 추천 영상은 앞으로도 계속 업로드할게요!
오늘 보여드린 제품은 광고 하나 없이 전부 내돈내산!
지극히 개인적인 입맛이니, 이 점 참고해서 영상 봐주세요☺️☺️
그럼 오늘 영상도 편안하게 보시고,
조은 밤 보내세요‍♀️

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Camera
iphone 11
canon g7xmark2

mail
goodkku@gmail.com

Me
166.5cm
62.8kg~52.5kg




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밥_Q\u0026A 영상에 있어요!
그릭요거트_

믹서기_키친플라워
알룰로스_큐원
냉동새우_비비수산
곤약쌀_글로델 밥알모양 곤약






#다이어트브이로그 #일상브이로그 #요리브이로그 #다이어트식단 #mukbang #다이어트레시피 #간헐적단식 #건강식
김아영 : 0:25 이마트 아이스 군고구마
0:52 픽어베이글 다크통밀 베이글
1:32 풀무원 넓은 두부면
2:18 디벨라 토마토퓨레
2:50 주원산오리 오리슬라이스
3:17 커클랜드 그릭요거트
4:19 마켓컬리 저칼로리 소스들
4:53 잇츠베러마요
5:20 후이퐁 스리라차 소스
5:49 푸른떡집 곤약현미떡
6:23 글로델 밥알 모양 곤약
7:16 채담카레
7:54 알라 크림치즈 라이트
8:23 스테비아 / 알룰로스
ВЕРОНА : спасибо за такое полезное видео. это важная находка для меня)
이경은 : 우연히 알게된 영상인데 요리법도 다양하고 무엇보다 맛있게 만드시고 예쁘게 준비하시는 모습이 넘 멋진것같아요 구독했구요~저도 열심히 따라 해보겠습니다 감사합니다 조은님♡♡♡
뚜비 : 이런 영상 너무 좋아요 ❤ 요즘 다시 다이어트 시작했는데 저도 개강하고 자취하면 언니 영상 레시피 따라서 해먹을거에요!!
류진 : 조은님 정말정말감사해요.
다이어트식단 준비하는데 있어서 정말많은 도움이되었어요!
항상 다이어트하면서 전자레인지돌려먹는 도시락만 먹었었는데 우연히 조은님 영상 보고 요리순서도어렵지않게 세세하게 보여주시는거에 구독하게되고 하나둘씩 따라하다보니 요리하는거에 거부감없이 만들어먹는것에 어려움 없이 접근할수 있어서 도움이 정말많이 되었어요.
덕분에 식단에 불편함없이 조은님 레시피 활용해서 다이어트 열심히하고있어요 알려주신 소스들도 다 구매했습니당ㅎㅎ덕분에 3키로 빠졌네용! 조은님 레시피로 더 열심히 해서 살빠져서 후기남기러 또올게요^_^

-7kg 감량을 가능케한 속세의 맛 다이어트 식품 추천 다이어트 떡볶이ㅣ다이어트 쿠키ㅣ다이어트 핫도그ㅣ다이어트 아이스크림ㅣ최모나choimona

레모나들 안녕하세요
오늘은 제 다이어트 인생을 함께해준
진짜 맛있는 다이어트대체템 추천 영상을 가지고 왔습니다!

✔️이 영상은 광고를 포함하고 있지 않습니다.

저는 굶을 수 없는 인간이라
다이어트하면서도 뭔가를 먹기는 먹어야 하겠더라고요.
그리고 안 먹는다고 살이 빠진다는 게 아닌 걸
너무 잘 알아서 현명하게 먹으려고 노력을 많이 하다보니
이것저것 다이어트 대체식품도 정말 많이 구매한 것 같아요
그래서 그중에서 추천할만하다 하는것만
영상에 꽉꽉 담았으니까 재밌게 봐주세요!
다음주에 웨촬이라 오늘부터 또 다시 빡신
다이어트를 하는 소녀 최모나는 이만 물러나겠사옵니다

오늘도 영상 봐주셔서 정말 감사해요

#다이어트쿠키 #다이어트식단 #다이어트식품

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▼Business Contact
chl98521@naver.com (개인메일X)

▶인스타로 소통소통
https://www.instagram.com/choi.mona_/

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영상 속 제품

[닥터리브] 구미초코볼 포도\u0026딸기 / 각 7팩
(14,800원)
https://coupa.ng/b8njpz

[헬스앤뷰티] 현미로 만든 닭가슴살 핫도그 / 5팩
(8,500원)
https://coupa.ng/b8njvX

[아티니카] 불콜라겐 떡볶이 / 6개
(28,500원)
https://bit.ly/3Af3T9k

[다신샵] 곤약상회 곤약현미떡볶이 / 4개
(12,300원)
https://coupa.ng/b8njeJ

[설공] 무설탕 쿠키 / 아몬드, 초코칩
(아몬드 6,900원, 초코칩 7,900원)
https://bit.ly/39OLN3h

[설공] 무설탕 현미 사브레 / 얼그레이
(7,900원)
https://bit.ly/2ZNUQQt

[틴클] 크런치 밀크
(6,500원)
https://bit.ly/2ZL1DKz

[인테이크] 슈가로로 스파클링 / 사과 / 24병
(29,900원)
https://bit.ly/3zBZxc9
서울스토어 친구할인코드: 모나모나 입력하시면
영상에서 소개한 제품 기한 없이 5% 할인

[라라스윗] 초콜릿 아이스크림
(7.900원)
https://bit.ly/2XZZoSS

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음원

Blue Skies - Silent Partner
Bgm Factory_ 오늘의커피


✔️타임라인

0:00 인트로
1:42 떡볶이 포기 못 해
4:00 당0%쿠키
5:49 존맛탱 초코과자
6:34 초코 안에 젤리
7:21 닭가슴살 핫도그 맛있어
8:12 이게 바로 탄산이다
8:44 찐~한맛 아이스크림
9:44 세상 참 좋아졌다 그쵸~?

*쿠팡링크로 구입하시면, 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로
소정의 일정 수수료를 제공받습니다*
최모나choimona : 레모나들
오늘도 영상으로 왔찌요~~~~!!
입맛 까다로운 제가 추천하는 다이어트 대체 식품!!!!
맛나게 드시라구용~~!

일상 소통
https://www.instagram.com/choi.mona_/
Soo Yummy수야미 : 언니 영상 꾸준히 보면서 느끼는건데 정말 항상 웃으시면서 말씀하셔서 너무 좋아요 ㅠㅠ 보는 사람두 즐거워지는 매직 ~~ 저 언니 영상 보구 진짜 매일 운동하고 건강해지려고 비타민도 챙겨먹고 식단도 조금씩 조절중인데 !! 다이어트 식품까지 추천해주시니 ,, 넘 조아요 진짜ㅠㅠ 저도 먹는거에 돈 엄청쓰는 사람인데 ㅎㅎ 이건 안아깝네요 ㅎㅎㅎㅎ앞으로도 좋았던 음식 공유 마니 해주세요 !! ㅎㅎ
성이름 : 언니 이렇게 영상을 쉬지 않고 올리다니...대단하시고 바쁘신데 무리하는거 아닌가 걱정 되기도 해요,,
오늘도 꿀팁 전해줘서 너무 고마워요
하늘 : 다이어트 하겠다고 마음 먹고 2주 먼저 달려보자 하고 운동 시작한 레모나인데 언니 컨텐츠 저랑 너무 잘 맞아서 진짜 너무 행복해요,,, 또 이렇게 꿀템 알고 저도 다이어트 성공해보겠습니다!!! 오늘도 좋은 정보 감사합니당
유빈 : 진짜 저도 다이어트할 때 간식거리가 끊기 힘들더라구요 좋은 제품들을 추천해 주셔서 감사합니당

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#다이어트제품

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